البرنامج الغذائي

هل تعبت من البحث
وتجربة أنظمة غذائية لا تناسب هدفك؟
أرتاح وأترك هذه المهمة لي ..،
سأقوم بأعداد نظامك الغذائي
متوافق مع بيانات جسمك
وهدفك الذي تحلم بالوصول أليه
مع مرعاة أحتياج جسمك من السعرات الحرارية وتقسييم الماكروز.
وطبعاً النظام الغذائي متغيير بأستمرار ومتنوع.
ودائماً أراعي ان يكون غير مكلف وسهل التحضير

البرنامج التدريبي

سأقوم بأعداد وتجهيز برنامجك التدريبي
ليتناسب تماما مع هدفك
سواء كان ضخامة او تخسيس او تنشيف.
في المنزل أو الجيم

طبعاً مع شرح الجدول بشكل مفصل
مع أسماء التمارين وسأقوم بتعليمك الأداء الصحيح للتمارين بالصور وايضاً بالفيديو.


هذا كله سيكون متاح دائماً معك على مدار 24 ساعة حتى يمكنك الأطلاع على التمارين
في اي وقت واي مكان.

كما سنكون انا وانت على تواصل ومتابعة مستمرة لتقييم ادائك ومستواك.

سؤال وجواب عن التدريب الشخصي

هي خدمة مدفوعه أقدمها عبر الأنترنت من خلالها سأكون مدربك الشخصي
وأنشأ لك كافة برامجك الرياضية والغذائيه التي تناسب وضع جسمك وهدفك
مع متابعة تطورات جسمك بلأضافة الى الأجابه على استفسارتك.

نعم يمكنني انشاء برنامجك التدريبي في الجيم أو المنزل سواء كان عندك أدوات للتمرين او لا
كما يمكنك الحصول على نتائج رائعة من خلال البرامج التي أنشأها لك للتدريب في المنزل

لا .. خدمة التدريب الشخصي هي اونلاين عبر الأنترنت فقط
مهما كان مكانك وبعد المسافات بيننا يمكنك الأستفادة من خدمة التدريب الشخصي

لا يتوفر دائماً داخل الجيم المدرب المؤهل والمحترف الذي يحقق لك هدفك
تمتاز خدمة التدريب والمتابعة اونلاين انك تختار المدرب المحترف في اي مكان في العالم
مهما كانت المسافات بينكم كبيره فأنك تتواصل معه ويوفر لك كل ما تحتاجه الى تحقيق هدفك
ومن ضمن مزايا التدريب اونلاين انه يمكنك التواصل الدائم والمستمر معي على مدار 24 ساعه طوال ايام الأسبوع
أنني دائماً اكون حريص على تقديم مستوى أهتمام ورعايه وأحترافيه كبير .

لكل أنسان طبيعة جسم تختلف عن الأخر
أنت تحتاج الى معدل مختلف من السعرات الحرارية وكذلك نظام تدريبي يناسب وضع جسمك
ليس كل ما يناسب غيرك هو مناسب لك
ولو حاولت الأجتهاد لتدريب نفسك واعداد برنامجك الغذائي بدون اللجوء لمتخصص
ممكن ان يأتي بنتيجه عكسيه ويضعف من صحتك وتتأخر النتائج
فلماذا لا تترك التخمين و التجارب و تختصر الوقت ,
ودعني أصمم لك برنامج غذائي و تدريبي يحرق دهون جسمك لتحصل على جسم قوي مع عضلات متناسقه.

يمكنك الأطلاع في الأسفل على خطط الأشتراك والتعرف على المزايا
ولكن بصفة عامه مهمتي ان أكون لك مثل ظلك ومتابعتك والأهتمام بكل تفاصيل يومك
وأسخر ما تفضل الله عليا من علم ودراسه لتحقيق هدفك والتحسين من صحتك

من الأسفل أختار خطة الأشتراك التي ترغب فيها
وتعرف على طرق الدفع المختلفه
وبمجرد ان تدفع الأشتراك سأقوم بالتواصل معك شخصياً ونبدأ مباشرتاً
وان أحتجت الى اي مساعدة في فهم طرق الدفع يمكنك مراسلتي عبر الواتس اب
من خلال الضغط على شعار واتس اب الموجود في الصفحة هنا

بعد الدفع مباشرتا هنبدأ نتواصل على تطبيق خاص بالتراسل مع المشتركين فقط.
وهفعل لك حسابك الذهبي التدريبي في موقعي الخاص بالمشتركين.
وكذلك تفعيل حسابك الخاص في تطبيق التدريب والمتابعة.
وستبدأ في تعبئة استمارة البيانات بها اكثر من 6 صفحات حتى اعرف كل شيء يخص طبيعة جسمك وروتين حياتك وصورك وقياساتك.
وهصمم لك البرنامج التدريبي والغذائي ونبدأ نتابع مع بعض خطوة خطوة.

المتابعة بيننا ستكون يومياً عبر تطبيق خاص بالمشتركين فقط (متاح رسائل نصيه ورسائل صوتيه)
كما انه تتوفر ميزة الأتصال التلفوني المباشر
كما أنك ستحصل على حساب خاص في تطبيق كابتن محمد شوقي للتدريب والمتابعة

هذا يعتبر من ضمن المزايا التي أنفرد بها الحمد لله
وهو عبارة عن تطبيق خاص أصمم لك فيه برنامجك التدريبي
يمكنك من خلاله الأطلاع على التمارين الخاصه بك صوت وصورة
وايضاً تسجيل الأوزان التي تدربت بها كما يمكنك حفظ نسخة من هذه التقارير عندك
وبشكل أوتوماتيكي سيتم أرسال نسخة من التقرير أليا أيضاً حتى أقيم تمرينك
وأقوم بالمقارنه بين مستويات تمرينك وأعطيك تقرير مفصل على تقدمك.
تطبيق التدريب والمتابعة يعمل على كافة الأجهزة سواء كمبيوتر او كل أنواع الهواتف.

الأشتراك متاح للجميع ، الحمد لله أشرفت على تدريب مجموعه كبيره من السيدات وحققن نتائج أكثر من رائعه.

لا أعتمد في أنظمتي على الحرمان او الجوع وحريص ان يكون النظام الغذائي متعدد الأصناف والأنواع

بالتأكيد.. أنا أصمم لك البرنامج التدريبي والغذائي مخصوص لك أنت
حسب بيانات جسمك وطبيعته وحسب هدفك
وأقوم بمتابعتك بنفسي

من يقوم بالرد عليك والمتابعة معك والأشراف على تدريبك
وتصميم كل برامجك التدريبية والغذائية هو كابتن محمد شوقي (بنفسه) شخصيا
لا أعتمد على اي شخص أخر وأهتم ان أقوم بعمل كل شيء بنفسي
حتى أضمن حصول المشترك على أفضل خدمة

توجد طرق كثيرة ومتنوعه لدفع الأشتراك مثل التحويل عبر ويسترن يونيون ، او التحويل البنكي او الدفع المباشر عبر بطاقات الأنترنت المختلفه.
وللمساعدة في فهم طرق الدفع يمكنك مراسلتي على الواتس اب

توجد طرق كثيرة ومتنوعه لدفع الأشتراك مثل الأيداع البنكي او عبر المحافظ الألكترونيه مثل فودافون كاش او اورنج موني او اتصالات كاش
او عن طريق فوري او آمان او مصاري او يمكنك الدفع من باب بيتك من خلال التحصيل المنزلي او الدفع المباشر عبر بطاقات الأنترنت المختلفه.
وللمساعدة في فهم طرق الدفع يمكنك مراسلتي على الواتس اب

قم بمشاهدة الفيديو
تشغيل الفيديو

أختار الأن هل تريد ان تتعرف على ؟

هل أنت مستعد
للصيف بجسم رائع

هل تعاني مشاكل صحية
بسبب الدهون

هل تريد أكتساب
مزيد من العضلات

تواصل معي..

أهتم بأن أسمع منك.. يمكنك التواصل معي في أي وقت

ابدأ المحادثة عبر الواتس اب
1
هل تريد المساعدة
مرحباً
هل تريد الأشتراك أو عندك إستفسار